睡眠タイプ
診断
あなた専用の最適な睡眠環境を発見します
16パターン
動物×睡眠体質
19問・即座に結果
参考: Dosseville, F., et al. (2013). Validation of the Caen Chronotype Questionnaire. Snyder, E., et al. (2018). Single-Item Sleep Quality Scale. The Power of When by Michael Breus.
本コンテンツは医学的診断に代わるものではありません。睡眠障害の疑いがある場合は専門医にご相談ください。
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